- O que é depressão?
A depressão é um distúrbio que deixa você triste, mas é diferente da tristeza normal. A depressão pode tornar difícil para você trabalhar, estudar ou realizar tarefas diárias.
- Como saber se estou deprimido?
As pessoas deprimidas se sentem para baixo na maioria das vezes por pelo menos 2 semanas. Eles também têm pelo menos 1 destes 2 sintomas: Deixam de gostar ou se preocupam em fazer as coisas que costumavam gostar. Sentem-se tristes, deprimidos, sem esperança ou irritados a maior parte do dia, quase todos os dias.
Se você acha que pode estar deprimido, consulte seu médico. Somente alguém treinado em saúde mental pode dizer com certeza se você está deprimido
- Quais os sintomas?
- Perder ou ganhar peso
- Dormir muito ou pouco
- Sentir-se cansado ou como se não tivesse energia
- Sentir-se culpado ou como se não valesse nada
- Esquecer-se das coisas ou sentir-se confuso
- Sentir-se mais devagar do que o normal
- Agir inquieto ou ter problemas para ficar parado
- Pensamento de morte ou suicídio
- Quando vou me sentir melhor?
Muitas pessoas que tomam medicação começam a sentir-se melhor dentro de 2 semanas, mas pode levar de 4 a 8 semanas até que o medicamento faça efeito total.
Se o primeiro tratamento que você tentar não ajudar, informe o seu médico, mas não desista. Algumas pessoas precisam tentar diferentes tratamentos ou combinações de tratamentos antes de encontrar uma abordagem que funcione. Seu médico pode trabalhar com você para encontrar o tratamento certo para você.
