Ginecologia esportiva
Durante muito tempo, a mulher foi poupada da prática esportiva pela crença de que, devido à “sua fragilidade”, isso poderia ser prejudicial à saúde. No entanto, nos últimos anos, cresceu o interesse feminino por atividades físicas, as mais diversas.
À medida em que a participação feminina em competições foi se estabelecendo e ganhando força, surgiu a percepção de que os treinamentos deveriam diferir entre homens e mulheres. E ninguém melhor que o ginecologista para entender o que se passa no corpo da mulher, seja ela atleta amadora ou profissional. É sempre recomendável uma avaliação médica pré-participação em atividades físicas, pois as mulheres esportistas necessitam de um atendimento diferenciado.
É necessário uma avaliação do condicionamento cardiorrespiratório; endurance e força muscular; composição corporal e flexibilidade. Por isso, é importante a avaliação cardiológica, nutricional, ortopédica e, no caso das atletas, um ginecologista especializado em Medicina Esportiva. A ginecologia do esporte aparece como aliada de atletas e esportistas que buscam por vida saudável e melhor performance no rendimento de seus exercícios, independentemente de eventuais problemas ginecológicos. Esse tipo de ginecologia tem como objetivos:
- minimizar o efeito do ciclo menstrual sobre o desempenho esportivo (seja ele físico ou psicológico);
- diminuir a ocorrência de alterações hormonais e osteoporose/ fraturas;
- identificar a incidência de incontinência urinária em atletas;
- monitorar o uso de medicações anticoncepcionais para o alívio de sintomas menstruais.
Existem diferenças no perfil hormonal, aumento de incidências de determinadas patologias e, até mesmo, da resposta ao exercício no sexo feminino. Sabe-se que o desempenho desportivo da mulher gira em torno de 6% a15% menor que o do homem; embora a capacidade de adaptação ao treinamento seja semelhante.
O exercício físico regular, realizado de maneira correta e associado à alimentação adequada, não costuma interferir na função hormonal nem no metabolismo feminino. Há relatos, inclusive, que destacam o alívio dos sintomas pré-menstruais em mulheres que se exercitam regularmente.
O que se costuma observar é que em mulheres que se submetem à atividade física intensa há uma incidência alta de distúrbios menstruais e, muitas vezes, amenorreia (ausência de menstruação). Entre outras complicações, uma das mais frequentes é a tríade da mulher atleta: irregularidade menstrual; distúrbios alimentares (pp. bulimia) e osteoporose. Essa tríade acontece devido ao overtraining (excesso de treinamento) e pode acometer 3% a 5% das frequentadoras de academia; e 3% a 66% de atletas.
O posicionamento da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte é que não existem restrições para a mulher, no que se refere a modalidades esportivas. Ela está apta a realizar quaisquer atividades, contanto que esteja sob a supervisão de profissionais qualificados e respeitando o seu limite.
Os objetivos da ginecologia do esporte são:
- Prevenir, diagnosticar e tratar os problemas ginecológicos relacionados à mulher atleta;
- Orientar sobre as particularidades do comportamento do corpo da mulher atleta e sobre as patologias a que estão expostas:
– Tríade da Mulher-Atleta
– Incontinência Urinária
– Alterações alimentares
- Propiciar o planejamento do ciclo menstrual em relação aos treinos e competições. Busca-se:
– Minimizar os sintomas de TPM
– Programar o período menstrual de acordo com cronograma competitivo
- Orientar em relação ao uso de contraceptivos;
- Realizar e solicitar os exames pertinentes à saúde da mulher.
Nossa clinica conta com profissional especializada nesta área. Venha nos conhecer e agende sua consulta com a Dra. Fernanda Seguro de Carvalho, você vai se surpreender.
