{"id":476,"date":"2023-04-17T19:22:52","date_gmt":"2023-04-17T19:22:52","guid":{"rendered":"https:\/\/drasymara.com\/consultorio\/?p=476"},"modified":"2023-04-17T19:22:52","modified_gmt":"2023-04-17T19:22:52","slug":"agua-com-limao-e-bom-para","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drasymara.com\/consultorio\/agua-com-limao-e-bom-para\/","title":{"rendered":"\u00c0gua com lim\u00e3o \u00e9 bom para"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00c0gua com lim\u00e3o \u00e9 bom para<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">O h\u00e1bito de tomar um shot de lim\u00e3o com especiarias antes das refei\u00e7\u00f5es ou em jejum est\u00e1 se tornando cada vez mais comum. Em apenas um gole, est\u00e3o presentes v\u00e1rias vitaminas, antioxidantes e nutrientes que fazem bem para a sa\u00fade\u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As propriedades c\u00edtricas do lim\u00e3o facilitam a quebra de prote\u00ednas\u00a0no organismo, tornando mais f\u00e1cil digerir carnes, frangos e outros alimentos proteicos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A fruta tamb\u00e9m \u00e9 rica em antioxidantes, como vitamina C, que previne a produ\u00e7\u00e3o de radicais livres e protege contra o envelhecimento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sozinha, no entanto, ela perde um pouco a pot\u00eancia. Da\u00ed porque \u00e9 interessante incrementar o shot de lim\u00e3o com outros temperos como a c\u00farcuma, pimenta do reino, azeite, \u00f3leo de coco ou abacate, assim o Pequeno Shot se torna PODEROSO.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para voc\u00ea entender melhor o seu poder, veja os benef\u00edcios:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Estimula o sistema imunol\u00f3gico<\/li>\n<li>Alcaliniza o corpo e o estomago<\/li>\n<li>Ajuda na digest\u00e3o dos alimentos proteicos<\/li>\n<li>Auxilia a perda de peso<\/li>\n<li>Combate a reten\u00e7\u00e3o h\u00eddrica<\/li>\n<li>\u00c9 um poderoso antioxidante que contem vitamina C<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Como incluir o shot no dia a dia<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">A quantidade indicada de suco de lim\u00e3o e c\u00farcuma \u00e9 justamente a de um copinho de shot (cerca de 50 ml \u2013 quantidade de 1 lim\u00e3o espremido), acrescente 1 colher de ch\u00e1 de c\u00farcuma, um pouco de pimenta do reino e 1 colher de azeite ou \u00f3leo de coco, e tome de uma vez s\u00f3\u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Inicie o h\u00e1bito, com a quantidade de \u00bd lim\u00e3o espremido e vai aumentando diariamente at\u00e9 achar a dose correta que vc se sinta confort\u00e1vel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c0gua com lim\u00e3o \u00e9 bom para O h\u00e1bito de tomar um shot de lim\u00e3o com especiarias antes das refei\u00e7\u00f5es ou em jejum est\u00e1 se tornando cada<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":477,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-476","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drasymara.com\/consultorio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/476","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drasymara.com\/consultorio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drasymara.com\/consultorio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drasymara.com\/consultorio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drasymara.com\/consultorio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=476"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/drasymara.com\/consultorio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/476\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":478,"href":"https:\/\/drasymara.com\/consultorio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/476\/revisions\/478"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drasymara.com\/consultorio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/477"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drasymara.com\/consultorio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=476"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drasymara.com\/consultorio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=476"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drasymara.com\/consultorio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=476"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}